photo Marche nordique avec le Club Vosgien

Marche nordique avec le Club Vosgien

Vallée de Munster 68140

Du 01/01/2026 au 31/12/2026

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 9 h 30 à 11 h 15 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

photo Marche nordique avec le Club Vosgien

Marche nordique avec le Club Vosgien

Randonnée et balade

Munster 68140

Du 01/01/2026 au 31/12/2026

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 9 h 30 à 11 h 15 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

photo Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 14/03/2026 au 15/10/2026

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h00 - Samedi de 18h00 à 19h00 > Du 1 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h30 - Samedi de 16h00 à 17h00 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

photo Activité : équithérapie

Activité : équithérapie

Sports équestres, Pour enfants

Aspach-Michelbach 68700

Du 01/01/2026 au 31/12/2026

Cette activité autour du cheval permet aux enfants de se reconnecter à eux-mêmes en douceur, tout en développant la confiance, la concentration et le respect de l'autre. À travers le brossage et la marche aux côtés du cheval, ils apprennent à s’apaiser, à coopérer et à grandir autrement – dans un cadre naturel et bienveillant.

photo Activité : équithérapie

Activité : équithérapie

Aspach-Michelbach 68700

Du 01/01/2026 au 31/12/2026

Cette activité autour du cheval permet aux enfants de se reconnecter à eux-mêmes en douceur, tout en développant la confiance, la concentration et le respect de l'autre. À travers le brossage et la marche aux côtés du cheval, ils apprennent à s’apaiser, à coopérer et à grandir autrement – dans un cadre naturel et bienveillant.

photo Château de la Galinière - Immersion vignes et vins

Château de la Galinière - Immersion vignes et vins

Visite guidée, Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture

Châteauneuf-le-Rouge 13790

Du 07/01/2026 au 31/12/2026

Après cette expérience immersive, le Château de la Galinière n’aura plus de secrets pour vous ! Accompagné de notre guide, partez à la découverte des vignes, du terroir et de la biodiversité qui façonnent l’identité du domaine. Au pied du plateau du Cengle, laissez-vous émerveiller par une vue à couper le souffle, entre vignes et paysages d'exception. Après une visite des chais pour comprendre nos méthodes de vinification, vous dégusterez une sélection commentée de 6 cuvées emblématiques : rosés frais et élégants, rouges gourmands et blancs raffinés, reflet de tout notre savoir-faire. ATTENTION : quelques minutes de marche sont à prévoir pour accéder à notre chais. Chaussures et vêtements adaptés à l'activité, chapeau ou casquette en été, vêtements chauds en hiver (veste, écharpe, bonnet…)" ➜ Visite commentée ➜ Dégustation à partir de 18 ans. ➜ Langue : français ➜ Animaux acceptés Réservations auprès des conseillers en séjour de l'Office de Tourisme d'Aix-en-Provence ou sur le site de l'Office de Tourisme d'Aix en Provence

photo Marche nordique séniors et loisirs

Marche nordique séniors et loisirs

Randonnée et balade

Haguenau 67500

Du 16/02/2026 au 28/12/2026

Une séance de marche nordique destinée aux séniors et aux personnes souhaitant pratiquer une activité physique de loisir est proposée chaque lundi matin, pour une durée d’environ 2 heures. Le rendez-vous est fixé chemin des Friches à Haguenau, au niveau des places de parking. Les parcours se déroulent principalement en pleine nature et sont adaptés au rythme du groupe, dans une ambiance conviviale et bienveillante. L’inscription est obligatoire et se fait en contactant l’organisateur par téléphone ou par mail. Pour les personnes qui ne possèdent pas de matériel, des bâtons de marche nordique peuvent être prêtés. L’activité est proposée quasiment toute l’année, selon les conditions météorologiques.